Poznaj historię Pojedli.pl

System żywienia stworzony przez dietetyka sportowego z pasji do zdrowego stylu życia.

Pomysł na Pojedli.pl nie pojawił się nagle. Tak naprawdę dojrzewał we mnie od wielu lat.

Jestem dietetykiem sportowym, ukończyłam Akademię Wychowania Fizycznego w Poznaniu, a zdrowy styl życia towarzyszy mi właściwie odkąd pamiętam. Aktywność fizyczna i dobre jedzenie zawsze były dla mnie czymś naturalnym – czymś, co daje energię, radość i poczucie dbania o siebie od środka.

Pojedli.pl powstało właśnie z tego połączenia:

mojego wykształcenia, pasji do zdrowego stylu życia oraz potrzeby pokazywania, że dbanie o siebie nie musi być trudne ani skomplikowane.

Chcę zarażać ludzi dobrym jedzeniem, pokazywać, że zdrowa kuchnia może być prosta i przyjemna, a gotowanie może stać się momentem, który naprawdę daje satysfakcję.

Bo jedzenie to nie tylko paliwo dla organizmu.

To także przyjemność, energia i sposób dbania o siebie każdego dnia.

Wspomnienie z dzieciństwa

Pierwsze „sygnały”, że ten temat jest dla mnie ważny, pojawiły się dużo wcześniej niż studia. Pamiętam sytuację z podstawówki. Wracałam po lekcjach z koleżankami do domu i jak to dzieci — wstąpiłyśmy do osiedlowego sklepu „Sam”. Jedna z nich chciała kupić zupkę chińską. Do dziś pamiętam, jak próbowałam ją przekonać, żeby tego nie robiła, tłumacząc z pełnym przekonaniem, że to niezdrowe. Skończyło się bieganiem za nią między półkami sklepowymi i sporą dawką śmiechu.

Dzisiaj patrzę na tę sytuację z uśmiechem, ale wtedy naprawdę wierzyłam, że jedzenie ma ogromny wpływ na to, jak się czujemy i jak funkcjonuje nasze ciało.

Ta myśl została ze mną na lata.

Z czasem przerodziła się w studia, wiedzę dietetyczną, pracę z ludźmi i ogromną chęć dzielenia się tym podejściem z innymi.

Na czym mi zależy

Zdrowe nawyki

Buduję system, który pomaga tworzyć trwałe, zdrowe nawyki żywieniowe na co dzień.

Radość z gotowania

Wierzę, że zdrowe jedzenie może być proste, smaczne i sprawiać przyjemność.

Prosta codzienność

Tworzę rozwiązania, które łatwo wpisują się w codzienne życie każdego człowieka.

Poznaj system żywienia