BLOG

Pojedili.Piszę

To miejsce stworzyłam po to, żeby zarazić Cię zdrowym stylem życia, ale w tym najbardziej przyjaznym, codziennym wydaniu. Bez kulinarnych skrajności, za to z dużą dawką praktycznej wiedzy.

Chcę Ci pokazać, że zdrowe odżywianie nie musi być ani drogie, ani skomplikowane. Co tutaj znajdziesz?

  • Prostą edukację
  • Kuchenne ułatwiacze
  • Ekspresowe przepisy

Wpadaj regularnie na Pojedli.Piszę!

Pojedli. Piszę

pojedli-pl-plan-posilkow-gotowanie-dietetyk-dieta-pudelkowa

Jak planować posiłki bez liczenia kalorii? Pros...

Aż ponad połowa z nas uważa planowanie posiłków za swój największy kulinarny koszmar! Też masz dość wiecznego planowania i obsesyjnego liczenia kalorii? Czas na zmianę zasad gry. Zobacz, jak w...

Jak planować posiłki bez liczenia kalorii? Pros...

Aż ponad połowa z nas uważa planowanie posiłków za swój największy kulinarny koszmar! Też masz dość wiecznego planowania i obsesyjnego liczenia kalorii? Czas na zmianę zasad gry. Zobacz, jak w...

pojedli-pl-zdrowie-psychiczne-plan-posilkow-dietetyk-planowanie-posilki-przpeisy-balans-dieta-catering-pudelkowa

„Co dziś jemy?” Dlaczego to jedno pytanie tak b...

Wracasz po pracy i słyszysz: „To co jemy?”. Dlaczego to jedno pytanie wywołuje taki opór? Poznaj mechanizm mental load i zobacz, jak stres niszczy Twój metabolizm.

„Co dziś jemy?” Dlaczego to jedno pytanie tak b...

Wracasz po pracy i słyszysz: „To co jemy?”. Dlaczego to jedno pytanie wywołuje taki opór? Poznaj mechanizm mental load i zobacz, jak stres niszczy Twój metabolizm.

pojedli pl plan posiłków żywieniowy dieta pudełkowa zakupy pod drzwi dietetyk

Masz dość płacenia 2000 zł za catering? Poznaj ...

Masz dość zostawiania ponad 2000 zł miesięcznie w firmach cateringowych? Dieta pudełkowa to super wygoda, ale jej ukryte koszty, i te finansowe i te zdrowotne, potrafią mocno zaskoczyć. Sprawdź brutalne...

Masz dość płacenia 2000 zł za catering? Poznaj ...

Masz dość zostawiania ponad 2000 zł miesięcznie w firmach cateringowych? Dieta pudełkowa to super wygoda, ale jej ukryte koszty, i te finansowe i te zdrowotne, potrafią mocno zaskoczyć. Sprawdź brutalne...